AMIGAS HOJE ESTOU MUITO TRISTE,ONTE DEI UMA RECAIDA,AO INVÉS DA DIETA CAI EM TENTAÇÃO E COMI UM PASTEL E UM CACHORRO QUENTE,1 COPO DE SUCO DE LARNJA,MAIS DE 500 CALORIAS,CORRI E TOMEI 4 COMPRIMIDOS DE LACTO PURGA,ESTOU MAIS LEVE,MAS ARREPENDIDISSIMA.BJUS
oi querida.. parabéns.. tava fuçando (como sempre) uns blogs e achei o seu..
ResponderExcluirtambem gostaria muito de perder 50 KG em 2 meses..será que consigo?
se ajudar, estou fazendo uma dieta que varia de 50 a 800 calorias.. para ajudar a acelerar o metabolismo.. por que 7 anos de dieta acaba com ele.. KKKKK
bom quando quiser, to aqui :D
beijinhos
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ResponderExcluirEspero EU QUE vc esteja viva e saudavel!
ResponderExcluirSeguinte, eu estou na mesma luta que você. Preciso emagrecer, sou casada e minha esposa pesa 50 kilos e eu peso 82 kilos, me sinto feia, não perdi o libido ainda pq ela me faz sentir linda e gostosa, mas por dentro estou devastada.
Quando li suas publicações, notei que você tem problemas a serem resolvidos e um psicologo muito lhe ajudaria. Aqui em minha cidade existem nas faculdades núcleos psicologicos para a comunidade, veja se na sua cidade também tem, procure um médico, faça tudo direitinho que será bem melhor.
Faça como eu, primeiro se conscientize que ficar magra é para saúde, depois leia muito, sinta que para emagrecer vc devera comer de tudo, 06 vezes ao dia em pequenas quantidades, como vc sofre de ansiedade e tem diversas causas a serem resolvidas consigo mesmo, coma de 02 em 02 horas e tenha foco, faça caminhadas, nem que seja 03 vezes por semana, caminhe pelo menos 40 minutos, pois caminhar 10 a 30 minutos também não vejo muito resultado.
Tenha fé!
Vc vai conseguir.